Los hábitos de alimentación saludable y actividad física son dos de las cosas más importantes que puedes hacer por tu salud. Toma pequeños pasos para mejorar tu nutrición y actividad física y avanzar hacia un estilo de vida más saludable. A través del Departamento de Salud Pública del Condado de Imperial (ICPHD), se ofrecen diversos programas de educación nutricional, actividad física y prevención de la obesidad sin costo alguno. El Programa CalFresh Healthy Living (CFHL) promueve la nutrición y la actividad física como componentes esenciales para prevenir enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y obesidad en todas las edades. ¡Llama a nuestro programa CFHL para programar tu sesión individual de educación nutricional hoy o programa una sesión para ti y tu familia! 

Recursos 

• Alimentación Saludable 
• Actividad Física 
• Educación Nutricional | SNAP-Ed (usda.gov)  
• Alianza para la Prevención de la Obesidad de la Comunidad del Condado de Imperial  
• Choose My Plate.Gov 
• Eatfresh.org 
• División de Nutrición, Actividad Física y Obesidad del CDC 
• Nutrición | CDC 
• Actividad Física | CDC 
• Sobrepeso y Obesidad | CDC 
• Informes y Publicaciones sobre Actividad Física y Nutrición | HHS.gov

Información de Contacto:

Corina M. Ojeda, BSPH, MSHCAD  
Health Promotions Program Supervisor  
Departamento de Salud Pública del Condado de Imperial
935 Broadway, El Centro, CA 92243  
Tel: (442) 265-1383  
Email: corinaojeda@co.imperial.ca.us