Programa de Concientización sobre el Manejo Inteligente del Asma (ASMA, por sus siglas en inglés)
¿Necesita ayuda para controlar su asma?
El Programa de ASMA ofrece recursos sencillos y fáciles de entender para ayudarle a reconocer los síntomas y tomar el control de su salud. Si usted está interesado(a) en recibir educación sobre el asma o colaborar con nuestro equipo, ¡contáctenos! (442) 265-7489.
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Programa de Concientización sobre el Manejo Inteligente del Asma (ASMA, por sus siglas en inglés)
El Programa de Concientización sobre el Manejo Inteligente del Asma (ASMA, por sus siglas en inglés) es una iniciativa comunitaria que se lleva a cabo gracias al Programa AB 617 y a los fondos de Inversiones Climáticas de California (California Climate Investments). El programa es una colaboración con el Distrito de Control de la Contaminación del Aire del Condado de Imperial y es implementado por el Departamento de Salud Pública del Condado de Imperial, con el objetivo de mejorar la prevención, la educación y el manejo del asma en todo el condado. El programa se enfoca en ayudar a niños, familias, escuelas y proveedores de atención médica a comprender mejor el asma, reducir la exposición a los factores que pueden provocar síntomas de asma y promover una vida saludable y activa.
El Programa ASMA utiliza un enfoque basado en evidencia, que incluye modelos como CHAMPS (Atención Médica Comunitaria para el Manejo del Asma y la Prevención de Síntomas), para brindar educación cultural y lingüísticamente apropiada, adaptada a las necesidades de las comunidades del Condado de Imperial.
Nuestros esfuerzos principales
Educación y concientización sobre el asma
Se usan materiales educativos bilingües, basados en evidencia y fáciles de entender, junto con campañas comunitarias que ayudan a las familias a identificar factores que provocan asma, usar bien los medicamentos y controlar los síntomas de forma eficaz.
Alianzas comunitarias
Colaboramos con hospitales, clínicas, escuelas y organizaciones comunitarias para crear una red coordinada de atención del asma y mejorar el acceso a recursos y servicios de apoyo.
Colaboración con proveedores de atención médica
Trabajamos con proveedores locales de atención médica para fortalecer las prácticas de atención del asma, mejorar la educación de los pacientes y establecer sistemas de referencia que conecten a los pacientes con apoyo comunitario.
Escuelas que apoyan el control del asma
Colaboramos con escuelas para evaluar las prácticas actuales, mejorar la calidad del aire en espacios interiores y promover la concientización impulsada por estudiantes a través de iniciativas como el Programa de Embajadores Estudiantiles contra el Asma.
Estrategias ambientales y de políticas
Apoyamos las iniciativas que reducen los factores que desencadenan el asma en los hogares, escuelas y comunidades, incluyendo el mejoramiento de la calidad del aire y la coordinación con iniciativas de viviendas libres de humo.
Desarrollo de la fuerza laboral
Capacitamos al personal y a los trabajadores de salud comunitaria para brindar educación y actividades de alta calidad sobre el asma y culturalmente adecuados en todo el condado.
A través de educación basada en evidencia, alianzas colaborativas y estrategias de salud ambiental, el Programa de Concientización sobre el Manejo Inteligente del Asma (ASMA, por sus siglas en inglés) apoya a las personas y familias para que puedan llevar una vida más saludable y segura frente al asma.
Nuestra visión es una comunidad en la que cada persona y cada familia, sin importar su origen, cultura o capacidad, pueda respirar libremente y llevar una vida saludable y activa. Nos esforzamos para reducir las desigualdades relacionadas con el asma mediante el acceso equitativo a educación, recursos y atención médica; creando entornos que promuevan el bienestar y empoderando a los futuros líderes para que aboguen por un aire más limpio y escuelas más saludables.
Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), el asma afecta a algunos grupos más que a otros, entre ellos los adultos menores de 65 años, las personas con ingresos más bajos y las comunidades con diversidad racial. Estos grupos suelen presentar tasas más altas de asma, más visitas a las salas de emergencias y problemas de salud más graves. Para reducir estas diferencias, nuestra comunidad puede beneficiarse de una mayor educación, un mejor acceso a la atención médica y políticas que ayuden a reducir la exposición a los factores que desencadenan el asma en los hogares y vecindarios (National Center for Environmental Health, s. f.).
Análisis de datos sobre el asma en el Condado de Imperial
El asma es ligeramente más común en el Condado de Imperial que en California en general. Como se muestra en la Figura 1, aproximadamente el 15.9% de las personas en el condado han sido diagnosticadas con asma, en comparación con el 15.1% a nivel estatal. Los datos también muestran que los adultos en el Condado de Imperial presentan asma con mayor frecuencia (18.1%) que los niños (10.4%). Esto destaca la importancia de apoyar a los adultos y las familias de nuestra comunidad que viven con asma.
Prevalencia del asma en el Condado de Imperial y California por grupo de edad y comparación entre condados
Los datos muestran que el asma es ligeramente más común en el Condado de Imperial que en el resto de California. También muestran que los adultos en nuestro condado tienen asma con mayor frecuencia que los niños. Estos hallazgos nos recuerdan la importancia de continuar ofreciendo educación, apoyo y recursos para ayudar a las familias a controlar el asma y reducir la exposición a los factores desencadenantes.
¿Qué es el asma?
El asma es una enfermedad pulmonar crónica que afecta las vías respiratorias de los pulmones. Conozca más sobre los cambios que ocurren en las vías respiratorias y los factores desencadenantes que pueden provocar síntomas y causar un ataque de asma viendo este video de dos minutos (American Lung Association, 2020).
Fuente: (American Lung Association, 2020)
Lo que necesita saber sobre el asma
El asma afecta la respiración y puede causar síntomas como:
Silbidos al respirar
Tos
Falta de aire
Presión en el pecho
Los ataques de asma pueden ser desencadenados por factores ambientales como el polvo, el polen, el humo, la contaminación del aire o las infecciones respiratorias.
Los factores desencadenantes del asma son elementos que pueden dificultar la respiración y empeorar los síntomas, lo que puede provocar un ataque de asma o visitas al hospital. Aprender a reconocer y evitar sus factores desencadenantes es un paso importante para controlar el asma y prevenir episodios de empeoramiento (American Lung Association, 2026).
Condiciones de salud
Infecciones respiratorias (resfriado, gripe, o sinusitis)
Hormonas durante el embarazo
Algunos alimentos y medicamentos pueden desencadenar síntomas de asma.
Alergias alimentarias
Medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno
Humo
Humo del tabaco
Humo de chimeneas, fogatas y quema de hojas
Clima, polen y contaminación del aire
Clima frío, vientoso o tormentas
Cambios repentinos o extremos de temperatura
Alta humedad
Polen de malezas, árboles y pasto
Contaminación del aire, smog, gases de escape de vehículos y humos
Animales
Caspa de animales
Gatos, perros, hámsters, aves o ratones
Plagas
Cucarachas
Roedores, como ratones y ratas
Ácaros del polvo
Moho
Actividad Física
Caminar o subir escaleras
Ejercicio vigoroso o de alta intensidad
Emociones
Enojo y miedo
Sentirse estresado o ansioso
Olores y Fragancias Fuertes
Productos de limpieza
Velas aromáticas, aerosoles para el cabello, ambientadores
Dificultad para respirar persistente, incluso al estar en reposo o acostado
Un episodio de asma que no mejora con el inhalador de rescate que normalmente funciona
Labios o uñas con tonalidad azulada (o gris en tonos de piel más oscuros)
Dificultad para respirar al punto de no poder decir una oración completa sin detenerse
Sensación de presión en el pecho
Sentirse inquieto(a), confundido(a) o tener dificultad para concentrarse
Esfuerzo adicional para respirar, como levantar los hombros, tensar los músculos del cuello o del abdomen, o la necesidad de sentarse o mantenerse parado para respirar con mayor comodidad
Fuente: American College of Emergency Physicians
Respire mejor: revise la calidad del aire
Estado actual del índice de calidad del aire
(AQI, por sus siglas en inglés)
La calidad del aire puede cambiar a lo largo del día debido al clima, el humo de incendios forestales, el
polvo y otros factores ambientales. Consulte el AQI actual antes de pasar tiempo al aire libre.
El AQI le ayuda a saber cuándo puede ser necesario modificar sus actividades al aire libre para proteger su salud.
Alcance comunitario y educación
Carrera de colores
El personal del Programa ASMA participó en la Carrera de Colores del Distrito Escolar Primario de El Centro, en El Centro, California.
¿Qué sabe sobre el asma?
El Programa de Concientización sobre el Manejo Inteligente del Asma (ASMA, por sus siglas en inglés) presenta información sobre la prevención y el manejo del asma.
Feria infantil
Miembros del personal del programa ASMA brindan educación a la comunidad sobre la prevención y el manejo del asma durante la Feria Infantil 2026 en Bucklin Park, El Centro, California.
Recursos
¿Cuáles son sus Provocadores de Asma? What Are Your Asthma Triggers? Spanish
Consejos para controlar el asma de su hijo Tips to Control Your Child's Asthma Infographic [Spanish]
Consejos para hablar con su proveedor de salud (Tips For Talking to Your Health Care Provider About Asthma Fact Sheet) Consejos para hablar con su proveedor de salud (Tips For Talking to Your Health Care Provider About Asthma Fact Sheet) | NHLBI, NIH
Plan de acción de asma para el hogar y la escuela Mi plan deaccion de asma para el hogar y la escuela
Tratamientos Respiratorios y Asesoría Virtual gratis para el asma Respiratory Treatments Poster [Spanish] | AAN Store
American College of Emergency Physicians . Asthma — Know When to Go to the ER. www.emergencyphysicians.org/article/know-when-to-go/asthma.
American Lung Association. (2020, October 23). What Is Asthma? | American Lung Association. Lung.org; American Lung Association. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/asthma/learn-about-asthma/what-is-asthma
American Lung Association . (2026, January 20). Reduce Asthma Triggers. Lung.org. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/asthma/managing-asthma/reduce-asthma-triggers
California Department of Public Health. (2022, May 26). California Breathing County Asthma Data Tool. Cdph.ca.gov. https://www.cdph.ca.gov/Programs/CCDPHP/DEODC/EHIB/CPE/Pages/CaliforniaBreathingCountyAsthmaProfiles.aspx
National Center for Environmental Health. (n.d.). Asthma Surveillance in the United States, 2001-2021. CDC. https://www.cdc.gov/asthma/Asthma-Prevalence-US-2023-508.pdf
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